MORNING
モーニング
【9:00~11:00】
朝を充実な時間にするモーニング。
栄養のバランスを考え、野菜、お肉、魚など2 0 品目以上の素材それぞれをしっかり味わっていただける健康を考えた1皿です。
ゆったり過ごすモーニンングや週末のブランチ、ワインなど共にディナーでもお楽しみいただけます。
米粉シフォンケーキ
アサイーボウル
FILEバランスプレート
¥2,400
レモン麹の鶏ハム/ハーブポテト/野菜のオムレツ/豆ときのこのマリネ/ファラフェル/ザワークラウト/
ソーセージ/サーディンとトマトのオリーブオイル漬け/グリーン野菜/キャロットラペ
FILEモーニングプレート
¥2,000
レモン麹の鶏ハム/ハーブポテト/野菜のオムレツ/豆ときのこのマリネ/ザワークラウト/グリーン野菜
/キャロットラペ
FILEヴィーガンプレート
¥1,800
ハーブポテト/豆ときのこのマリネ/ファラフェル/ザワークラウト/グリーン野菜/キャロットラペ/
ピクルス/ミニスープ/パン
アサイーボウル
¥1,600
TOAST & OPEN SANDWICH
トースト&オープンサンド
MORNING【9:00~11:00】
CAFE【15:00~18:00】
「美味しい」を選ぶ。グルテンフリーパンによるオープンサンド
パンから具材、味付けまで全ての材料に安心安全な材料を使用しています。人気のアペリラさんの食パンや自然栽培米のグルテンフリーパンによるオープンサンドをオーガニックコーヒーやジュースと共にお楽しみ下さい。
発酵バター
ストロベリークリームチーズ
しらす&大葉の醤油麹
しらす&大葉の醤油麹
¥850
梅とオイルサーディンのポテトサラダ
¥850
ナチュラルチーズ
¥650
発酵バター
¥500
バナナピーナッツバター
¥750
ストロベリークリームチーズ
¥850
餡バター
¥650
シナモンシュガー
¥650
LUNCH
週替わりランチ
【11:00~17:00】
旬の料理を毎週楽しめる、
週替わり発酵ランチセット
安心安全なお肉やお魚を主菜とした、週替わりのお食事セット。お味噌汁の味噌・具材も毎週様々なものを使用しています。
メインの料理〈週替わりお魚〉〈週替わりお肉〉 、
副菜の種類数〈2種〉〈4種〉、ご飯の種類〈白米〉〈玄米〉〈発芽酵素玄米〉をお選びいただき、さまざまな組み合わせをお楽しみください。
週替わり発酵ランチ≪お肉≫
週替わり発酵ランチ≪お魚≫
週替わり発酵ランチ≪お魚≫ (主菜+副菜4種)
¥2,600
週替わり発酵ランチ≪お魚≫ (主菜+副菜2種)
¥2,200
週替わり発酵ランチ≪お肉≫ (主菜+副菜4種)
¥2,400
週替わり発酵ランチ≪お肉≫ (主菜+副菜2種)
¥2,000
LUNCH&DINNER
ランチ&ディナ-
【11:00~22:00】(L.O.21:00)
ゆったりとした贅沢な時間の中で、
自然栽培・オーガニックに
こだわった料理を。
自然栽培、オーガニックの野菜にこだわり厳選した食材を使用し、心にカラダに優しいメニューを取り揃えております。
全国の提携しているパートナーの皆様から取り寄せた新鮮で安全な食材を用い、味わい深い料理をお届けいたします。
特製パワーサラダ
生姜焼きセット
菊池源吾牛カレー
週替わり発酵ランチ≪お魚≫ (主菜+副菜4種)
¥2,600
週替わり発酵ランチ≪お魚≫ (主菜+副菜2種)
¥2,200
週替わり発酵ランチ≪お肉≫ (主菜+副菜4種)
¥2,400
週替わり発酵ランチ≪お肉≫ (主菜+副菜2種)
¥2,000
菊池源吾牛カレー -サラダ付き-
¥2,600
豚生姜焼きセット-ご飯・お味噌汁付き-
¥1,850
ポークカツセット-ご飯・お味噌汁付き-
¥2,000
特製パワーサラダ
¥2,000
豆と野菜のサラダ
¥2,000
豆と野菜のカレー
¥2,000
DINNER
ディナー
【17:00~22:00】(L.O.21:00)
お一人でも、ご友人・ご家族と一緒にも
料理と共に自由に過ごす時間。
自然栽培、オーガニックの野菜にこだわり厳選した食材を使用し、心にカラダに優しいメニューを取り揃えております。
珈琲を片手に、あるいはお酒を飲みながら、素材本来の甘みや深い味わいをお楽しみください。
副菜おまかせディナーセット
あか牛のローストビーフ
アーク舘ケ森高原の
ソーセージ盛り合わせ
今週のお魚料理
¥1,500
今週のお肉料理
¥1,300
焼き野菜プレート
¥1.500
ミニコロッケ
¥1,000
鰹の生姜麹漬け
¥1,200
鰹の唐揚げ
¥1,200
海老の唐揚げ(山椒塩/カレー塩)
¥1,500
菊池源吾牛のハンバーグステーキ(自家製発酵デミグラスソース/有機おろしぽん酢)
¥2,800
あか牛のローストビーフ
¥2,200
ポークソテー ~自家製発酵デミグラスソース~
¥1,500
豚と野菜の味噌だれ焼き
¥1,350
チキンと野菜のトマト煮
¥1,300
ソーセージ盛り合わせ
¥1,300
副菜おまかせディナーセット
¥400~¥1,500
ご飯(白米/玄米/発芽酵素玄米+¥100)
¥200
パン(米粉パン/食パン/雑穀パン)
¥400
お味噌汁
¥300
本日のスープ
¥600
おつまみ
ナチュラルチーズ盛り合わせ
¥800
ナッツ&ドライフルーツ
¥700
チョコ&マカダミアナッツ
¥800
SWEETS
スウィーツ
【9:00~22:00】(L.O.21:00)
グルテンフリーにこだわり
素材の美味しさを愉しむ。
ベーキングパウダーを使わず、メレンゲの力でふわふわに焼き上げた有機米粉のシフォンケーキや、〈オメガ3たまご〉を使用したたまごプリンなど、罪悪感なく美味しくお召し上がりいただけるスイーツを揃えました。
ショコラベリーテリーヌ
米粉キャロットケーキ
オメガ3たまごプリン
米粉シフォンケーキ
¥650
豆乳バナナ/チョコレート/季節のシフォン
米粉キャロットケーキ
¥650
ショコラベリーテリーヌ
¥650
米粉クッキーセット
¥450
オメガ3たまごプリン
¥550
オーガニックジェラート
¥600
ストロベリー/パイナップル
DRINK
ドリンク
【9:00~22:00】(L.O.21:00)
オーガニックコーヒー(HOT / ICE)
¥550
カフェオレ(HOT/ICE)
¥650
ソイオレ(HOT/ICE)
¥650
アーモンドミルクオレ(HOT/ICE)
¥650
デカフェコーヒー(HOT/ICE)
¥550
和紅茶(HOT/ICE)
¥550
アールグレイ(HOT)
¥550
しょうが紅茶(HOT)
¥550
金木犀のほうじ茶(HOT)
¥650
カモミールのほうじ茶(HOT)
¥650
薔薇の花の紅茶(HOT)
¥650
ミントハーブティー(HOT)
¥650
カモミールハーブティー(HOT)
¥650
レモンバーベナハーブティー(HOT)
¥650
文旦ジュース
¥850
ゆずジュース
¥850
小夏ジュース
¥850
ブラッドオレンジジュース
¥800
オレンジジュース
¥700
アップルジュース
¥700
グレープジュース
¥700
パイナップルジュース
¥700
レモネード
¥700
レモンソーダ
¥700
有機エルダーフラワーソーダ
¥750
有機ローズソーダ
¥750
有機ゴジベリーザクロソーダ
¥750
有機アップルジンジャーソーダ
¥750
いちじくヴィネガーソーダ
¥1000
いちごヴィネガーソーダ
¥1000
りんごヴィネガーソーダ
¥1000
レモンヴィネガーソーダ
¥1000
penta エナジードリンク
¥1000
オーガニックフルーツカクテル
¥1200
糀甘酒抹茶ミルク
¥900
糀甘酒バナナブルーベリー
¥900
DRINK-ALCOHOL
アルコール&ノンアルコールドリンク
【11:00~22:00】(L.O.21:00)
オーガニックピルスナー≪スカイ≫
¥850
オーガニックIPL≪マグマ≫
¥850
オーガニックゴールデンエール≪サン≫
¥850
オーガニックペールエール≪スノー≫
¥880
インディアンペールエール
¥770
カルフォルニアブロンドエール
¥770
ノンアルコールビール≪ヴェリタスブロイ≫
¥550
KOVALウイスキー(水割り)
¥750
KOVALウイスキー(ソーダ割り)
¥850
KOVALウイスキー(ロック)
¥850
白ワイン≪ドメーヌ・アザン/AZANブラン≫
グラス¥750
赤ワイン≪ルナーリア/モンテルプルチアーノ・ダブルッツォ≫
グラス¥750
ヴィーガン白ワイン≪ビストロテーク/シャルドネ≫
グラス¥900 ボトル¥4,200
ヴィーガン赤ワイン≪ビストロテーク/メルロー≫
グラス¥900 ボトル¥4,200
ヴィーガンスパークリングワイン≪ナチュリアン タンゴ・ゼクト・ブリュット≫
250ml¥1500 750ml¥4,200
酸化防止剤フリー白ワイン≪サンタジュリア/La Oveja≫
グラス¥1,500 ボトル¥6,800
酸化防止剤フリー赤ワイン≪サンタジュリア/El Burro≫
グラス¥1,500 ボトル¥6,800
カーム亜硫酸フリーSO2(白)
グラス¥1,800 ボトル¥8,800
カーム 亜硫酸フリーSO2(赤)
グラス¥1,800 ボトル¥8,800
ヴァーニャ・ダ・ウルゼ
ボトル¥5,500
カーム レセルバ/ ブランコ
ボトル¥7,900
カーム レセルバ/ ティント
ボトル¥7,900
マリア・デ・ルルデス/ブランコ
ボトル¥15,000
マリア・デ・ルルデス/ティント
ボトル¥22,000
GREEN 山田錦
¥750
GREEN 雄町
¥750
ねこと朝日米
¥650
いぬとあきたこまち
¥650
〇陽酒 山田錦
¥800
△雨酒 雄町
¥800
□土酒 野条穂
¥800
TAKE OUT MENU
週替わりBENTO
ポークカツBENTO
生姜焼きBENTO
週替わり≪お肉≫BENTO
¥1,800
週替わり≪お魚≫BENTO
¥2,000
生姜焼きBENTO
¥1,650
ポークカツBENTO (自家製デミグラスソース/有機おろしぽん酢/花かつお醤油)
¥2,000
豆と野菜のカレー
¥1,800
菊池源吾牛カレー
¥2,200
特製パワーサラダ(甘酒ドレッシング/和風オニオンドレッシング)
¥1,800
豆と野菜のサラダ(甘酒ドレッシング/和風オニオンドレッシング)
¥1,800
お味噌汁
¥200
コーヒー(HOT/ICE)
セット:¥350 単品:¥450
紅茶(HOT/ICE)
セット:¥350 単品:¥450
しょうが紅茶(HOT)
セット:¥350 単品:¥450
カフェオレ(HOT/ICE)
セット:¥450 単品:¥550
ソイオレ (HOT/ICE)
セット:¥450 単品:¥550
アーモンドミルクオレ (HOT/ICE)
セット:¥450 単品:¥550
ハーブティー(HOT)ミント/カモミール/レモンバーベナ
セット:¥450 単品:¥550
オレンジジュース
セット:¥450 単品:¥550
アップルジュース
セット:¥450 単品:¥550
グレープジュース
セット:¥450 単品:¥550
パイナップルジュース
セット:¥450 単品:¥550
レモネード
セット:¥450 単品:¥550
レモンソーダ
セット:¥450 単品:¥550